Gymnastik

Ein jeder weiß, dass Bewegung und Sport treiben gesund ist und fit hält. Wie wäre es da mit Gymnastik, denn “ fit sein“ kann dazu beitragen, Abnutzungserscheinungen zu vermeiden und so manchem Kreuzschmerz vorzubeugen.

Mangelnde Bewegung kann die Gesundheit gefährden und zu Muskel- und Gelenksteife führen. Um es aber gar nicht erst so weit kommen zu lassen, sollten Sie es mal mit Gymnastik versuchen. Eines unserer Montag-Abend-Angebote wird ganz bestimmt auch Ihr Interesse finden und zeitlich in Ihr Abendprogramm passen.

Unsere Trainingszeiten:

18.15 Uhr	Wirbelsäulen-Gymnastik
18.55 Uhr	Gymnastik 50-plus
19.35 Uhr	Wirbelsäulen-Gymnastik
20.15 Uhr	Fitness-Gymnastik
21.00 Uhr	Jazz-Gymnastik

Diese finden alle in der Turnhalle des Hannover-Kollegs, in der Thurnithistraße, in Hannover-Döhren statt.
Weitere Informationen erhalten Sie von Gisela Uthoff unter der Rufnummer 0511- 83 78 02 und jeden Mittwoch persönlich von 14.00 – 18.00 Uhr in unserem Geschäftszimmer, oder auch telefonisch unter der Nummer 0511 – 83 55 05.

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