Freitag, März 29, 2024
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Gymnastik

Ein jeder weiß, dass Bewegung und Sport treiben gesund ist und fit hält. Wie wäre es da mit Gymnastik, denn “ fit sein“ kann dazu beitragen, Abnutzungserscheinungen zu vermeiden und so manchem Kreuzschmerz vorzubeugen.

Mangelnde Bewegung kann die Gesundheit gefährden und zu Muskel- und Gelenksteife führen. Um es aber gar nicht erst so weit  kommen zu lassen, sollten Sie es mal mit Gymnastik versuchen. Eines unserer Montag-Abend-Angebote wird ganz bestimmt auch Ihr Interesse finden und zeitlich in Ihr Abendprogramm passen.

Unsere Trainingszeiten:

18.15 Uhr Wirbelsäulen-Gymnastik
18.55 Uhr Gymnastik 50-plus
19.35 Uhr Wirbelsäulen-Gymnastik
20.15 Uhr Fitness-Gymnastik
21.00 Uhr Jazz-Gymnastik

 

Diese finden alle in der Turnhalle des Hannover-Kollegs, in der Thurnithistraße, in Hannover-Döhren statt.
Weitere Informationen erhalten Sie von Gisela Uthoff unter der Rufnummer 0511- 83 78 02 und jeden Mittwoch persönlich von 14.00 – 18.00 Uhr in unserem Geschäftszimmer, oder auch telefonisch unter der Nummer 0511 – 83 55 05.

Edeltraud Derndorff -45 Jahre sportl. Leitung der Gymnastikabteilung-

Heute melde ich mich zu Wort für dieses besondere Jubiläum! Ich gehöre zu den Gründungsmitgliedern der Gymnastikabteilung, der Spvg. Niedersachsen-Döhren, die am 15.9.1971 ins Leben gerufen wurde und ich bin noch als aktives Mitglied dabei. So möchte ich gern über die Leistung unserer Edeltraud berichten. Im September 1972 übernahm Edeltraud als junge ausgebildete Sportlehrerin die Abteilung Gymnastik von Herrn Bernd, …

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